『 きょうだい会 』って何？
東京兄弟姉妹の会は、精神疾患をかかえる人のきょうだいのためのセルフヘルプ（自助）グループです。
きょうだいの立場は親とは異なる問題を抱えています。
きょうだいだけで気兼ねなく語り合うことで、これまで背負ってきた心の傷（トラウマ）を癒し、
エンパワメントしていくことが必要です。
エンパワメントとは、本来持っている力が喪失している状態から力を取り戻すことです。
このグループは、力を喪失しているきょうだいたちに安全な環境を提供し、支援していく場と考えています。
活動内容
月に1度の例会
語り合い…参加者がお互いに思いをお話しします。
日時 毎月最終土曜日 13：00～17：００
場所 東京ボランティア・市民活動センター 又は 東京都障害者福祉会館、東京ウィメンズプラザ
定期刊行物
きょうだいしまい☆ＮＥＷＳの発行
会員の投稿を中心に、例会報告、各種情報をお届けします。
勉強会・見学会
弁護士、医師等の専門職、行政関係者、当事者の方々などを
講師にした勉強会。クリニック、施設の見学会。
会員の声
- 同じ立場、悩みを持つ人達と直接話せて気持ちが楽になった。（20代女性）
- 自分も幸せになっていいんだと思った。 （30代女性）
- 同じ境遇の人達がどう感じているか、状況もわかり安心した。 （50代男性）
- 説明不要の心地良い空間があった。 （40代男性)
- 共感したりされたりで本音で話せた。 （60代女性）
- 講師を招いての勉強会が良かった。 （70代男性）
- 例会は優しくほがらかな雰囲気だった。 （40代女性）
- 自分には何ができるのか、どうしたいか考えられるようになった。 （２0代男性）
よくあるご質問
Q ：どんな活動をしていますか？
Q ：どのような方が参加していますか？
A ：20代から70代まで様々です。
参加条件は、原則としてきょうだい(義理も含む)に精神の病を持つ方。
Q ：参加費はいくらですか？
A ：例会は無料です。会員になると会報が受け取れます。（年会費1800円）
Q ：例会には毎回参加しなければならないのですか？
A ：気持ちが向くとき、時間があるときでOKです。
Q ：例会では必ず話さなければならないのですか？
A ：辛い時は話さなくても大丈夫です。
Q ：きょうだいの病気や会のことを周囲に知られないでしょうか？
A ：例会で知り得た個人情報は秘密厳守です。
Q ：設立はいつですか？
A ：1975年(昭和50年)9月に発足した任意団体で
ボランティア運営のセルフヘルプ（自助）グループです。
会の概要
| 名称 | 東京兄弟姉妹の会 （Tokyo Siblings Group） |
|---|---|
| 活動趣旨 | 精神疾患をかかえる人のきょうだい（義理を含む）のための セルフヘルプ（自助）グループ |
| 代表者 | 神谷かほる |
| 事務局 | 事務局：090-6111-7746（渡辺） |
| Ｅメール | お問い合わせ |
| 郵便物送付先 | 〒162-0823 東京都新宿区神楽岸1－1 セントラルプラザ10F 東京ボランティア・市民活動センター メールボックスNo 73 |
| ホームページ | https://tokyokyoudaisimai.com |
